La Forza del pensiero. Eliminare i condizionamenti negativi per vivere una vita all'insegna della fiducia in se stessi Scaricare Libri

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Semplici suggerimenti sui comportamenti da adottare mentre si formulano ipensieri positivi consentiranno di affrontare le situazioni problematiche e diliberarsi da condizionamenti paralizzanti. Gli autori spiegano come il nostrosubconscio operi traducendo il pensiero in realta - spesso contro la volontacosciente e i nostri desideri effettivi - e descrivono quegli strumenti che,attivando la forza psichica dell'individuo, possono aiutarlo a risolvere icomuni problemi del quotidiano o a curare diffusi disturbi psicosomatici,nevrosi, fobie, nonche gravi malattie mentali. L'autosuggestione, le tecnichedi rilassamento e di respirazione, l'ipnoterapia - sulla quale si sfatanonumerosi pregiudizi - vengono presentate attraverso le esperienze di alcunipazienti che, con la loro testimonianza, ne attestano l'efficacia.
Simple tips on behaviour to be adopted while formulating positive thoughts will help deal with problematic situations and to free themselves from paralyzing constraints. The authors explain how our subconscious operates by translating thought into reality--often against conscious will and our actual wishes-and describe those tools that, by activating the individual's psychic force, can help you solve common problems of daily life or to treat widespread psychosomatic disorders, neuroses, phobias, and serious mental illness. Auto-suggestion, relaxation techniques and breathing, Hypnotherapy-which dispel many prejudices-are presented through the experiences of some patients who, with their testimony, attest to its effectiveness. Scaricare [55MB]



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